отлиииично, как ни странно, этот день прошёл на "ура".
спортом я перезанималась даже,
пила одну чашку какао и чашку кефира больше рискнула.
меня это радует, до безумия просто.
и ещё кое-что, что я поняла, так это то, что влияет ваш внутренний настрой на это. если вы рады тому, что вы похудеете и предвкушаете это, значит вы действительно сможете сделать это.
но, если вы с самого начала готовитесь к поражению, то на много не надейтесь.